Plus simple la vie…

2 Fév

J’ai reçu 2016 dans les nuages ! Je veux dire, dans un vol avec destination l’Inde, tapis de yoga sur le dos…

Depuis le début de l’année je me trouve à Mysore, dans la région de Karnataka, sur la côte sud-ouest de l’Inde. Ville berceau de l’Ashtanga yoga.

J’y suis venue quelques mois pour pratiquer le yoga (ashtanga), dans sa façon traditionnelle, avec Sharath Jois, à « K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute » (voilà, les détails pour les initiés).

Rdvyoga- Kpyaji - Ashtanga Yoga Institute - Mysore.

Rdvyoga- Ashtanga Yoga Institute – Kpjayi – Mysore.

Cela fait déjà un mois de ma vie ici. J’aime bien dire « vie », et non pas séjour ou passage, car ces 3 mois ici, je suis venue pour les « vivre ». Et croyez-moi, je les vis intensément.

Imprégnée des odeurs, couleurs, saveurs et goût du pays, je voudrais vous donner dans cet article, de mes nouvelles (d’ailleurs, il était temps !).

Je ne parlerai pas tant de ma pratique de yoga dans le shala cette fois, mais de ma pratique en dehors du shala. Bref, de ma vie de tous les jours.

Plus simple la vie…

Ce périple est marqué par le signe de la simplicité. Voilà, d’ailleurs, MA résolution de l’année : faire simple !

La vie est très simple ici. En tout cas, c’est comme ça que je l’aperçoit et c’est comme ça que je la vis.

Il règne un air de légèreté et de candeur dans l’ambiance.

Je suis heureuse et mon bonheur ne demande pas grand chose :

  • Je me contente du soleil qui brille tous les jours.
  • De voir de gens souriants.
  • Des enfants qui jouent dans la rue. Des écoliers qui crient dans leur cours d’école.
Rdvyoga - Enfants jouant avec cœur. Mysore. India

Rdvyoga – Enfants jouant avec cœur. Mysore. India

Rdvyoga - Écoliers - Mysore - India.

Rdvyoga – Écoliers – Mysore – India.

  • J’aime regarder les vaches qui se baladent librement et nonchalamment dans les rues. J’aime les voir s’inviter chez l’habitant pour prendre leur goûter ou petit-déjeuner. Je leur fait des compliments quand elles viennent avec des petites coquetteries sur elles.
Rdvyoga - vache sacrée - Inde - Mysore.

Rdvyoga – vache sacrée – Mysore – India.

  • Je suis comblée rien que de voir le ciel étoilé. Je deviens folle de joie les nuits de pleine lune.
  • Je m’émerveille à chaque coucher du soleil. Et puis, j’adore aussi l’instant où le ciel, orné de palmiers, tourne de noir au rouge au lever du soleil (oui, je me lève très tôt !).
  • Je prends plein les yeux avec les couleurs de maisons, marchés, habits de femmes…
Rdvyoga - Maison - Mysore - India.

Rdvyoga – Maison – Mysore – India.

  • J’aime le chant des oiseux et des vendeurs ambulants (bon, quant à ces derniers, il ne s’agit pas vraimemt des chants très melodieux, mais ça va ! ).
  • Je fonds de plaisir en voyant les écureuils sprinter dans les arbres et avec chance, devant ma fenêtre.
  • Je sirote avec bonheur de l’eau de coco, sacré rituel, après le cours de yoga.
Rdvyoga - Coconut stand - Mysore - India.

Rdvyoga – Coconut stand – Mysore – India.

  • J’aime acheter mes denrées dans les petites échoppes du coin. Ou encore, dans les paniers pleins de fruits et légumes des marchants ambulants.
Rdvyoga - Vendeur ambulant - Mysore - India.

Rdvyoga – Vendeur ambulant – Mysore – India.

  • J’aime concocter de recettes indiennes, épicées, et colorées (…de fois ratées) que je mange avec plaisir (quand-même !).
  • Je pratique mes postures de yoga chaque jour avec le plus grand plaisir et de la manière la plus simple !

Plus simple la vie ?! Dites-le moi, je vous suis ! 

 

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